При какой фобии боятся множество. Все фобии человека список и их значение

Страх - это защитный механизм инстинкта самосохранения, заложенный природой в каждого человека. Различают два вида страха: нормальный и патологический или выдуманный.

Нормальный страх - это обычное явление у каждого здорового человека, предупреждающее о возможной опасности. Выдуманный и часто патологический страх никак не связан с инстинктом самосохранения.

Патологические страхи с неадекватной реакцией называют фобией. По сути, фобия - это повышенная боязнь чего-либо. Ее еще называют навязчивым страхом.

Люди, имеющие страхи, выглядят глупо на фоне других при ее проявлении. И хоть они это понимают, управление телом на время как будто отключается.

Причины развития фобии

По сегодняшний день психологи так и не выяснили конкретной причины, из-за которой развиваются фобии. Генетическому фактору отводится значительная роль. В 80% детей, родители которых имели фобические расстройства, наблюдается развитие страхов.

Люди с эмоциональной чувствительностью и богатым воображением очень склонны к различным фобиям. Доказано, что панический страх провоцируется одним только предположением о возможном возникновении опасной ситуации.

Общие симптомы всех фобий

Чувство страха провоцирует навязчивое избегание ситуации . Это и есть основной признак фобии. Подобные приступы легко распознать по таким симптомам:

Наличие из приведенных симптомов 3-4 говорит о развившейся фобии.

Фобии человека: список

Различных видов фобий существует очень много. Какие-то встречаются чаще, какие-то реже. Но все они наблюдаются у пациентов. Так какие бывают фобии? В данном списке мы рассмотрим наиболее распространенные из всех:

Клаустрофобия - боязнь замкнутого пространства. Проявляется она во время нахождения человека в тесноте, к примеру, в общественном транспорте, который полностью заполнен, или в маленькой комнате, в которой окна либо маленькие, либо, вообще, отсутствуют. Человек, страдающий клаустрофобией, предпочитает всегда находиться поближе к выходу, оставляя дверь открытой. Обострение болезни проявляется в том случае, когда из замкнутого пространства не получается быстро выбраться (в лифте, самолете, поезде и т.п.) Люди с клаустрофобией стараются избегать лифтов, отдавая предпочтение лестницам. Большую толпу стараются обходить стороной. Симптомы болезни следующие: дрожь по телу, неконтролируемое чувство неопределимой угрозы, учащенное сердцебиение, головокружение, появление одышки при отсутствии физических нагрузок.
Акрофобия - боязнь высоты. В переводе с древнегреческого "акос фобос" означает "верхний страх". Фобия проявляется во время нахождения больного на определенной высоте. Акрофобия наблюдается даже при небольшом подъёме, когда возможные риски падения отсутствуют. Данная болезнь весьма распространена между жителями планеты. В среднем 2 процента населения страдают ею, при этом женщин, имеющих фобию, в 2 раза больше, нежели мужчин.
Алгофобия - боязнь боли. Это одна из специфических фобий. Часто основной причиной появления фобии является сильная боль, пережитая ранее. Алгофобия связанная с состоянием беспокойства. Симптомы слабые и невыразительные, поэтому диагностировать заболевание очень сложно. Медики часто путают симптомы фобии, списывая их на нарушение сна или обычную депрессию.
Арахнофобия - боязнь пауков. Это заболевание относится к наиболее распространенным фобиям. Людей, имеющих жуткий страх к паукообразным, называют арахнофобами. Наблюдаются случаи, когда фобия проявляется не только при виде живого паука, а и его присутствии на картинке. Арахнофобия излечима. Существует два варианта лечения: поведенческая терапия и специальные компьютерные программы, с помощью которых больному приходится контактировать с пауками лично.
Атихифобия - боязнь несовершенства и неудач. Благодаря своим свойствам она действует на образ жизни человека, его решения и поступки разрушительным образом. Люди, страдающие атихифобий, практически во всем видят возможную конкуренцию и потенциальную неудачу. Достичь успеха для них задача не из легких, а для некоторых и вовсе недостижима, так как такие люди во избежание возможной неудачи считают, что лучшим выходом из ситуации является обход проблемы стороной. Из-за фобии к несовершенству уровень уверенности в себе падает до критического уровня. В придачу - потеря мотивации к каким-либо действиям. Это приводит к глубоким депрессиям, а иногда и к более серьезным психическим расстройствам. Медики выделяют ряд основных симптомов при прогрессировании фобии: одышка, учащенное или нерегулярное сердцебиение, тошнота, слабость, нервозность, сильно потоотделение, расстройство желудка и напряжение мышц. Атихифобия больше всего проявляется в конкурируемых местах, где идет борьба за определенное поощрение - учебные заведения, работа и т.п.
Скотофобия (ахлуобофия) - боязнь темноты. На всей планете нету человека, который бы ни на чуточку не боялся темноты. Чаще всего заболевание проявляется у детей, но бывают случаи и со взрослыми. Существует множество причин появления ахлуофобии: воображение, детские страхи, одиночество, недостаток информации, авитаминоз и другие. Психологи утверждают, что избавиться от страха темноты возможно. Для этого они рекомендуют лечение по специальной методике: больной должен представить себе травмирующую для него ситуацию, к примеру, темную комнату с небольшим окном, за которым наступила ночь и светится только луна. После нужно полностью вникнуть в воображаемую ситуацию и прочувствовать все на себе. Представьте, как Вы переживаете нахождение на протяжении одной ночи там. Со временем боязнь темноты начнет уменьшаться и со временем, при регулярном выполнении этой методики, Вы забудете о фобии.
Гаптофобия - боязнь прикосновения других людей. Это редкая фобия, которая наблюдается у людей с обессивно-компульсивным расстройством и психастенией. Защищая себя от загрязнения, человек ограничивается от лишних прикосновений к себе, даже родных людей. Гаптофобия может ограничиваться боязнью прикосновения человека противоположного пола. Часто это связано с моральными травмами, спровоцированными сексуальным насилием.
Децидофобия - боязнь принятия решений. Чаще всего фобия проявляется только в принятии каких-то серьезных решений, но иногда бывают и исключения. Жизненный опыт, прошлая жизнь больного - это и есть главная причина развития страха. К примеру, привычка с детства прислушиваться мнения других или решение возникающих проблем только с чьей-то помощью. Также к развитию децидофобии может привести совершенная ошибка, повлекшая за собой серьезные последствия. Фобия излечима, но лечение очень длительное.
Неофобия - боязнь перемен . Страх к новым переменам в жизни мешает человеку максимально развиваться и полноценно функционировать в обществе. Существует несколько видов неофобии, к которым входят технофобия, гнозиофобия, футурофобия и эргазиофобия. Причин появления страха к переменам существует много: политическая, экономическая и социальная нестабильность в государстве, консерватизм, неуверенность в себе, заниженная самооценка, повышенный уровень тревожности и другие. Симптомы неофобии очень похожи на симптомы других фобий: онемение некоторых частей тела, дрожь, рассеянность, одышка, чувство удушья, учащенное сердцебиение, высокая потливость и болезненные ощущения в области груди. Лечение страха проводится трема процедурами: медитация, аутогенные тренировки и релаксация.
Панофобия - боязнь чего-либо. Человек с такой фобией постоянно думает, что вскоре случится что-то плохое, причем страх присутствует постоянно. У больных панфобией очень хорошо развито воображение, поэтому картинки возможного будущего рисуются сами.
Софофобия - боязнь учится. Непременно связь между ею и гнозиофобией (боязнью знаний) есть. Разница лишь в том, что при первом заболевании страх вызывает процесс учебы, а во втором - сами знания, новая информация. Причин развития этой фобии существует очень много. Например, страх к учебе может обостриться, когда в школе на ученика кричат учителя из-за допущенной ошибки или неправильно сделанного домашнего задания. Каждое посещение учебного учреждения для социофоба - настоящая пытка. Страх, дрожание рук, потоотделение, головокружение - это то, что чувствует человек с данной фобией во время лекции или урока. В современном обществе софофобия недопустима, так как образование является очень важным для каждого, кто стремится к красивому и счастливому будущему.
Атаксиофобия - боязнь беспорядка.

Лечение

Психотерапия - основной вид лечения различных видов фобий. Методов существует несколько: гипноз, поведенческая терапия, когнитивно-бихевиоральная терапия, гештальтпсихология, аутотренинг и релаксация . После обращения больного к специалисту, в процессе беседы врач определит какой из методов будет наиболее эффективен в конкретном случае и назначит лечение. Правильное выяснение причины заболевания - 50% успеха.

Лекарственные формы лечения при проявлении фобии не эффективны. К тому же существует риск формирования зависимости от психотропных препаратов.

Ритм жизни, информационная и эмоциональная нагрузка растет, и человеческая психика перестает справляться со стрессом или перегрузкой. Так возникают неврозы. Это целая группа расстройств, в основе которых лежит психологическая травма или перегрузка нервной системы. Травма может быть однократной, но сопряженной с сильными эмоциями (гибель родного человека, развод) либо это постоянно повторяющее воздействие разной интенсивности (конфликты в семье и на работе, ответственная работа с сильной загруженностью). Поэтому, при таком заболевании, как невроз лечение, профилактика подобного состояния, первые признаки развития болезни – это та информация, которая будет полезна многим людям.

Одним из видов невротических состояний являются навязчивые страхи или фобии (фобические расстройства). Фобии - это не просто страхи, хотя слово переводиться именно так. Это ярко выраженное эмоциональное состояние, вплоть до паники, которое развивается под воздействием определенного фактора и не имеет четкого логического обоснования.

На сегодняшний день жизнь в мегаполисах, минимизация личного пространства и доступность личной жизни для посторонних, приводят к тому, что одна из фобий, охватывает все большее количество людей – это антропофобия или боязнь людей. Антропофобия считается болезнью молодежи. Тем не менее, боязнь людей – фобия, встречающаяся у представителей всех возрастных групп населения.

Виды фобических расстройств

Одним из самых распространённых неврозов являются фобии человека - список с пояснениями содержит свыше трехсот известных и описанных страхов, которые встречаются у людей разных возрастов, национальностей и пола. В зависимости от того, какие фобии бывают, их можно разбить на виды и группы.

Страхи и фобии не совсем одно и то же. Страхи – это более общее наименование. Согласно теории Г. Каплана, страхи могут быть продуктивными, которые помогают человеку сохранить жизнь и патологическими (фобии или панический страх), которые осложняют жизнь, иногда очень сильно. Фобии - какие бывают эти состояния? И по какому признаку их можно разделить? Психиатры и психологи выбирали разные критерии для классификации подобных расстройств. Все многообразие расстройств этого класса можно разделить на три основных вида фобий:

биологические;
экзистенциальные;
социальные.

В первую категорию относят страх перед природными явлениями, животными, войной. Во вторую – ужас перед свободой, смертью, страх пространства или будущего. К социальным фобиям можно отнести страх перед крахом карьеры, публичности, начальства, бедности. Фобии могут рождаться и на стыке видов, например биособциальные страхи (страх болезней).

По принципу субъекта фобии выделяют страх:

за себя;
за близких.

По количеству объектов:

монофобии (один объект вызывает страх);
полифобии (несколько объектов, вызывают страх).

По направленности:

внешние (страх перед толпой);
внутренние (страх смерти).

Классификация по способу возникновения (по А. Свядощу):

элементарные (возникшие в результате воздействия сильного стрессогенного фактора);
криптогенные (явных причин не имеют).

Фобии человека могут касаться определенных событий или явлений (бронтофобия - страх перед грозой) или вымышленных последствий явлений, действия, событий (онанофобия - страх перед последствиями занятий онанизмом). Психиатр Карвасарский разбил все патологические страхи на 8 групп.

Группы фобий по Карвасарскому

Несмотря на то, что деление на группы довольно условно, оно позволяет определить какие фобии бывают, то есть выделить основные их типы, и сгруппировать самые основные.

В I группу выделяют пространственно-ориентированные фобические расстройства. Например, боязнь закрытых помещений (клаустрофобию). И ее противоположность агорафобию (боязнь больших открытых площадей и т.п.), в эту группу относят боязнь высоты и глубины.

II группа представляет собой страхи, связанные с социумом. В эту группу можно включить и антропофобию, о которой упоминалось выше, и гамофобию (страх вступать в брачные отношения). Сюда же относится и афефобия – неприятие прикосновения других людей, демофобия – боязнь скопления больших масс людей, пейрафобия – страх перед публичными выступлениями, могут быть и другие страхи подобного рода, гинекофобия – боязнь женщин, андрофобия – боязнь мужчин, гетерофобия – страх столкнуться с представителем противоположного пола, и неофобия – боязнь любых перемен.

III-я группа - включает обширный перечень фобических расстройств, которые заключаются в страхе перед разными заболеваниями. Это и нозофобия или боязнь заболеть вообще, кипридофобия – боязнь заразиться заболеваниями, передающимися половым путем, гермофобия – страх «заполучить» инфекционную болезнь, и многие другие навязчивые фобии.

IV-я категория описывает состояния, связанные с ужасом перед атрибутами смерти, видами смерти. И перед смертью вообще (танатофобия) Тафофобия – боязнь быть похороненным заживо. В эту группу включают и страхи попрощаться с жизнью благодаря какому-нибудь заболеванию, например, умереть от инсульта или инфаркта.

V группа - включает большую группу навязчивых страхов, касающихся сексуальной стороны жизни. Например, боязнь полового акта (коитофобия), страх поцелуев (фелимафобия), страх подвергнуться сексуальным домогательствам (аграфобия), интимофобия – страх первого сексуального контакта. В эту группу входят и другие страхи, связанные, как с нормальными проявлениями близости, так и с извращениями, в том числе, страх перед таковыми (парафобия).

VI группа объединяет страхи, связанные с опасением причинить вред другим людям.

В VII группу включены так называемые контрастные страхи. Название группа получила потому, что объединяет типы фобий, в основе которых лежит страх выделиться из общества. Это может быть страх нарушить религиозные устои (совершить грех), моральные нормы и т.п.

VIII группа – это самые непонятные страхи, собственно - это страх перед самим страхом или фобофобия.

Всевозможных фобий очень много, все страхи не перечесть, поэтому остановимся на наиболее распространенных.

Самые широкоизвестные фобии

Одними из самых распространённых страхов являются те, которые связанны с живыми организмами: животными (зоофобии), насекомыми (инсектофобии) и рептилиями (герпетофобии).

Страх перед рептилиями и боязнь насекомых – фобии, считающиеся частным случаем зоофобического расстройства. Страх могут вызывать акулы (галеофобия), собаки (кинофобия). Боязнь пауков фобия очень распространенная, и называется она арахнофобия. Еще пара довольно «популярных» страхов – офиодиофобия (страх перед змеями) и мусофобия (страх перед серыми спутниками человека - мышами).

В распределении по групповой принадлежности в этой статье не было указано большое количество всевозможных страхов. Например, если у человека боязнь высоты - как называется фобия подобного рода? Такое расстройство называет акрофобия. Есть люди, которые патологически бояться взять на себя ответственность, такое состояние носит название хипенгиофобия. Если у человека определяется боязнь темноты - как называется фобия? Это никтофобия.

Фобии - список самых распространенных варьирует в зависимости от источника. Некоторые считают, что самая распространенная фобия боязнь чего либо бояться. По другим источникам - это арахнофобия, затем по убыванию:

ксенофобия (боязнь всего иного, чужого, сопровождающаяся гневом);
танатофобия;
никтофобия;
акрофобия;
клаустрофобия;
аэрофобия (боязнь летать);
альгофобия (боязнь боли).

Несколько менее распространёнными, но часто встречающимися, являются верминофобия (боязнь заражения), агорафобия, гемофобия (боязнь крови), аутофобия (боязнь одиночества), амаксофобия (страх поездки в транспортном средстве, если им нужно управлять), дентофобия (страх перед стоматологическими процедурами).

Если человека одолевает панический страх, он обращается к психотерапевту. Если человек страдает монофобией, он может приспособиться к реалиям, пытаясь исключить стрессор из своей жизни. Но и в этом случае совет специалист не повредит. Далее, опишем все фобии человека - список с пояснениями каждой конкретной фобии.

Способы лечения фобий

Для подобных неврозов лечение в основном это психологическая коррекция. Методы используются разные, начиная от аутотренинга и йоги и заканчивая гештальт-психологией. Современная терапия навязчивых состояний предполагает использование и таких современных методик, как ТОС и СВТ. Терапия фобических состояний требует длительного времени и индивидуального подхода к каждому пациенту. В тяжелых случаях, когда фобии вызывают панические атаки, рекомендуется применение медикаментов.

Фобии и страхи, осложненные паническими атаками или депрессиями, лечатся с помощью бензадиазепинов (Диазепам, Элениум). Длительный прием таких средств не рекомендуется из-за имеющихся побочных эффектов.
Для лечения более сглаженных форм фобий используют более мягкие анксиолитики (Мепробамат), и средства, влияющие на захват серотонина (Аурокс, ).

Для неврозов лечение – это длительная процедура, и не особо приятная, поэтому так важна профилактика. К сожалению, большинство страхов уходят корнями в детство. Это значит, что на их развитие влияет не сам человек, а его родные и окружение.

Невроз: лечение фобий при помощи лекарств (Дизепам, Элениум, Флуоксетин)

Чтобы не создавать страхов у своих детей, нужно поменьше пугать их реальными персонажами и фантастическими «буками», стараться не пугать своей собственной реакцией на живность (пауков, змей, мышей). Не бросать напуганного малыша в комнате, чтобы закалить его психику.

В зрелом возрасте избежать развития невротических состояний помогают полноценный отдых, крепкий сон, минимизация компьютерных игр, предпочтение активного отдыха просмотру телевизионных программ (ужастиков, криминальных передач). Если нет противопоказаний, можно включить в свой рацион вместо обычного черного чая травяные чаи с успокаивающим эффектом (с мятой и мелиссой, боярышником и пустырником).

Видео: Лечение невроза, постоянные страхи сменяют друг друга (причины страхов)

Фобия - это боязнь чего-либо или кого-либо.

Фобия является сильным, постоянным страхом перед какой-либо ситуацией, предметом, действием, или опеределенным лицом.
Основным симптомом этого заболевания является чрезмерное, необоснованное желание избежать опасного предмета, ситуации.

Фобии, как предполагается, прививаются с наследственностью, на генетическом уровне, а также, могут появляться в течение жизни человека по мере попадания им в ту или иную ситуацию.

Список фобий с пояснениями

Список фобий содержит более 540 позиций с кратким описанием каждой и ссылкой на подробную статью.

А-

- боязнь мытья или купания.
(Авиатофобия) - боязнь перед полетами.
Аврорафобия - боязнь северного сияния.
Автодисомофобия - боязнь того, что имеет мерзкий запах.
Автоматонофобия - боязнь перед манекенами, аниматронными существами (двигающиеся), восковыми фигурами.
Автомисофобия - боязнь быть грязным.
Автофобия - боязнь одиночества или самого себя.
Агатеофобия - боязнь безумия.
Агиофобия - боязнь святых или святых вещей.
Агирофобия - боязнь улиц или переходил улицу.
Аглиофобия - боязнь боли.
- боязнь многолюдных, общественных мест.
Аграфобия - боязнь сексуальных домогательств.
Агризоофобия - боязнь диких животных.
Айлурофобия - боязнь кошек.
Айхмофобия - боязнь перед иглами или острыми предметами.
Акарофобия - боязнь кожного зуда или насекомых, которые вызывают зуд.
- боязнь высоты.
Акустикофобия - боязнь шума.
Алгофобия - боязнь боли.
Алекторофобия - боязнь кур.
Аллиумфобия - боязнь чеснока.
Аллодоксафобия - боязнь мнений.
Альбуминурофобия - боязнь перед заболеванием почек.
- боязнь высоты.
Амаксофобия - боязнь езды в автомобиле.
Аматофобия - боязнь пыли.
Амбулофобия - боязнь ходить.
Амихофобия - боязнь царапин или быть поцарапанным.
Амнезифобия - боязнь амнезии.
Анаблефобия - боязнь смотреть вверх.
- боязнь того, что за тобой следит утка.
Ангинофобия - боязнь стенокардии, удушья или тесноты.
Англофобия - боязнь Англии или английской культуры и т.д.
Ангрофобия - боязнь гнева или злобы.
Андрофобия - боязнь мужчин.
Анемофобия (Анкраофобия) - боязнь потоков воздуха или ветраАнкилофобия - боязнь неподвижности сустава.
Анкраофобия (Анемофобия) - боязнь ветра.
Антлофобия - боязнь наводнений.
- боязнь общения с людьми или обществом.
Антрофобия (Антофобия) - боязнь цветов.
Ануптафобия - боязнь остаться одному.
Апейрофобия - боязнь бесконечности.
- боязнь пчел.
Апотемнофобия - боязнь людей с ампутацией.
Арахибутирофобия - боязнь арахисового масла, прилипшего к краю рта.
(Арахнефобия) - боязнь пауков.
Аритмофобия - боязнь чисел.
Арренфобия - боязнь мужчин.
Арсонфобия - боязнь огня.
Асимметрифобия - боязнь асимметричных вещей.
Астенофобия - боязнь обморока или слабости.
Астрафобия (Астрапофобия, Цераунофобия) - боязнь грома и молнии.
Астрофобия - боязнь звезд или небесного пространства.
Атазагорафобия - боязнь быть забытым или игнорируемым.
Атаксиофобия - боязнь атаксии (мышечная несогласованность).
Атаксофобия - боязнь расстройства или неряшливости.
Ателофобия - боязнь несовершенства.
Атефобия - боязнь обрушений или завалов.
Атихифобия - боязнь неудачи.
Атомософобия - боязнь атомных взрывов.
Аулофобия - боязнь флейты.
Аурофобия - боязнь золота.
Афенфосмфобия (Гаптофобия) - боязнь прикосновения.
Ахлюофобия - боязнь темноты.
Ацерофобия - боязнь кислоты.
Аэроакрофобия - боязнь открытых возвышенных мест.
Аэронаусифобия - боязнь рвоты в воздушном пространстве.
- это боязнь полетов, авиаперелетов.

Б-

Базмофобия - боязнь перед лестницей или крутыми склонами.
Базофобия - боязнь глубины.
Бактериофобия - боязнь бактерий.
Баллистофобия - боязнь ракет или пуль.
Барофобия - боязнь тяжести.
Басофобия или Басифобия - боязнь ходьбы или падения.
Батофобия - боязнь высоты или близость к высоким зданиям.
Батрахофобия - боязнь амфибий, таких как лягушки, тритоны, саламандры и т.д.
Бациллофобия - боязнь микробов.
Белонефобия - боязнь булавок и игл.
Библиофобия (Айхмофобия) - боязнь книг.
Бленнофобия - боязнь слизи.
Богифобия - боязнь пугал или пугала.
Большефобия - боязнь большевиков.
Ботанофобия - боязнь растений.
Бромидрозифобия (Бромидрофобия) - боязнь запаха тела.
Бронтофобия - боязнь грома и молнии.
- боязнь лягушек и жаб.

В-

Вакцинофобия - боязнь вакцинации.
Валлонфобия - боязнь перед Валлонами.
- боязнь красивых женщин.
Вербофобия - боязнь слов.
Вермифофобия - боязнь микробов.
Вестифобия - боязнь перед одеждой.
Виккафобия - боязнь ведьм и колдовства.
Вирджинитифобия - боязнь изнасилования.
Витрикофобия - боязнь отчима.

Г-

Гадефобия - боязнь перед адом.
Галлофобия или Галиофобия - боязнь Франции или французской культуры.
Галофобия (Гатофобия, Франкофобия) - боязнь перед кошками.
Гамартофобия - боязнь перед грехом.
Гамофобия - боязнь брака.
Гарпаксофобия - боязнь ограбления.
Гафефобия (Гаптефобия) - боязнь быть затронутым.
Гедонофобия - боязнь перед чувством удовольствия.
Гелиофобия - боязнь смеха.
Гелиофобия - боязнь солнца.
Гелленологофобия - боязнь греческих терминов или сложная научная терминология.
Гелотофобия - боязнь быть смеявшимся.
Гельминтофобия - боязнь заразиться червями.
(Гемафобия, Гематофобия) - боязнь крови.
Гениофобия - боязнь подбородка.
Генофобия - боязнь секса.
Генуфобия - боязнь перед коленями.
Геракофобия - боязнь стареть.
Гересифобия (Хрипофобия) - боязнь перед проблемами официальной доктрины или радикального отступления.
Германофобия - боязнь Германии или немецкой культуры.
Геронтофобия - боязнь стариков или стареющих.
Герпетофобия - боязнь рептилий или жутких, крохотных вещей.
Гетерофобия - боязнь противоположного пола.
Геумафобия (Геумофобия) - боязнь вкуса.
Гефирофобия (Гефидрофобия, Гефисрофобия) - боязнь пересечения мостов.
Гигрофобия - боязнь жидкостей, сырости или влаги.
Гидрагофобия - боязнь лекарств от ртути.
Гидрофобия - боязнь воды.
Гидрофобнофобия - боязнь бешенства.
Гиелофобия или гиалофобия - боязнь стекла.
Гилефобия - боязнь материализма или боязнь перед эпилепсией.
Гилофобия - боязнь лесов.
Гимнофобия - боязнь наготы.
(Гинефобия) - боязнь перед женщинами.
Гипенгиофобия (Гипегиафобия) - боязнь ответственности.
Гипнофобия - боязнь сна или гипноза.
Гиппопотомонстросесквипедалиофобия - боязнь длинных слов.
Гиппофобия - боязнь перед лошадьми.
- боязнь высоты.
Глоссофобия - боязнь говорить публично или пытаться говорить.
Гносиофобия - боязнь знаний.
Гомилофобия - боязнь проповедей.
Гоминофобия - боязнь мужчин.
Гомихлофобия - боязнь тумана.
Гомофобия - боязнь однообразия, монотонности или гомосексуализма/гомосексуальности.
Гоплофобия - боязнь огнестрельного оружия.
Гормефобия - боязнь шока.
Графофобия - боязнь письма или почерка.

Л-

Лалиофобия или Лалофобия - боязнь говорить.
Лаханофобия - боязнь перед овощами.
Левофобия - боязнь вещей в левой части тела.
Лейкофобия - боязнь белого цвета.
Лепрофобия или Лепрафобия - боязнь проказы.
Лигирофобия - боязнь громких шумов.
Лигофобия - боязнь тьмы.
Лилапсофобия - боязнь торнадо и ураганов.
Лимнофобия - боязнь озер.
Линонофобия - боязнь струны.
Лисофобия - боязнь бешенства или безумия.
Литикафобия - боязнь судебных процессов.
Логизомеханофобия - боязнь компьютеров.
Логофобия - боязнь слов.
Локофобия - боязнь родов.
Луифобия - боязнь сифилиса, сифилиса.
Лутрафобия - боязнь перед выдрами.

М-

Магерокофобия - боязнь приготовления пищи.
Маиевзиофобия - боязнь перед родами.
Макрофобия - боязнь долгих ожиданий.
Малаксофобия - боязнь любви.
Маниафобия - боязнь безумия.
Мастигофобия - боязнь наказания.
Мегалофобия - боязнь больших вещей.
Медомалакуфобия - боязнь потерять эрекцию.
Медортофобия - боязнь эрегированного пениса.
Меланофобия - боязнь цвета черный.
Мелиссофобия - боязнь перед пчелами.
Мелофобия - боязнь или ненависть к музыке.
Менингитофобия - боязнь болезни мозга.
Менофобия - боязнь менструации.
Меринфофобия - боязнь быть связанным или связанным.
Металлофобия - боязнь металла.
- боязнь перемен, боязнь успеха.
Метеорофобия - боязнь метеоров.
Метифобия - боязнь алкоголя.
Метрофобия - боязнь или ненависть к поэзии.
Механофобия - боязнь машин.
- боязнь загрязнения грязью или микробами.
Микофобия - боязнь или отвращение к грибам.
Микробиофобия - боязнь микробов.
Микрофобия (Бациллофобия) - боязнь мелких вещей.
Миксофобия - боязнь слизи.
Миктофобия (Бленнофобия) - боязнь тьмы.
- боязнь муравьев.
Мифофобия - боязнь мифов или историй или ложных заявлений.
Мнемофобия - боязнь воспоминаний.
Молисмофобия или Молисомофобия - боязнь грязи или загрязнения.
Монопатофобия - боязнь определенного заболевания.
Монофобия - боязнь одиночества или одиночества.
Моторфобия - боязнь автомобилей.
Моттефобия - боязнь бабочек.
Мусофобия или Мурифобия - боязнь мышей.

Н-

Небулафобия - боязнь тумана.
Некрофобия - боязнь смерти или мертвых.
Нелофобия - боязнь стекла.
Неофармафобия - боязнь новых наркотиков.
Неофобия - боязнь чегоНефофобия - боязнь облаков.
- боязнь темноты или ночи.
Никтохилофобия - боязнь темных лесистых мест или лесов в ночное время.
Новеркафобия - боязнь твоей мачехи.
Нозокомефобия - боязнь больниц.
Номатофобия - боязнь имен.
Филемафобия или филематофобия - боязнь целоваться.
Философобия - боязнь философии.
Филофобия - боязнь влюбляться или влюбляться.
Фобофобия - боязнь фобий.
Фонофобия - боязнь шумов, чужик голосов или собственного голоса, голосов по телефону.
Фотоауглиафобия - боязнь ярких огней.
Фотофобия - боязнь света.
Франкофобия - боязнь Франции или французской культуры.
(Галлофобия, Галиофобия)Фригофобия - боязнь холода или холодных вещей (Чаймафобия, Чайматофобия, Психрофобия)Фронемофобия - боязнь думать.
Фтизиатфобия - боязнь туберкулеза.
Фтириофобия - боязнь перед вшами.

Сегодня учеными были разработаны основные классификации фобий, основывающиеся на некоторых признаках. Почти все попытки систематизации фобий, опубликованные в литературных источниках, зачастую ориентируются на целостном содержании, при этом не учитываются нюансы их появления, специфика развития, проявления и так далее.

Наиболее популярной и полной методикой считается классификация по фабуле страха, разделение на определенные группы, которые формировались на основе того, что пугает индивида.

Классификация по разновидности страха

Учеными-психиатрами были выделены ключевые группы по фабуле страха. Одна из категорий – боязнь пространства и перемещения в нем. Она может проявляться в формах:

Коитофобия – страх начать интимную близость.
Страх невозможности испытания оргазма.
Страх того, что половой акт завершится неуспешно.
Онанофобии (боязнь, связанная с последствиями онанизма).
Страх импотенции.

Дополнительно выделяют категорию обсессивно-компульсивных страхов (боязнь навредить близким или лично себе). Данная группа включает в себя:

Мизофобию (страх загрязнений).
Страх совершения самоубийства.
Страх навредить здоровью близких людей.
Страх получить ранения острыми предметами.

Какие еще классификации бывают?

Помимо вышеописанных существует еще несколько других видов классификаций. Так, можно выделить страхи по времени их возникновения. Речь идет о:

Первичной (к примеру, страх ездить на трамваях).
Вторичной фобии (дополнительно к трамваям присоединяются транспортные средства по типу автобусов, троллейбусов, автомобилей и так далее).

Тревожно-фобические расстройства отличаются динамикой – генерализацией, динамичным добавлением схожих страхов. В момент, когда требуется госпитализировать пациента в клинику, почти у каждого присутствуют полифобии или вторичные страхи.

Также можно выделить классификацию по «направленности страхов». Бывают:

Фобии «внешнего стимула». В качестве причины, объекта тревоги выступает окружающая среда.
Фобии «внутреннего стимула». В качестве объекта, причины тревоги выступает сама личность.

Крайне распространенной считается классификация по генезу навязчивой тревоги. В данном случае патологические страхи делятся на:

«элементарные».
«криптогенные».

Если говорить о первой тревожной разновидности, то она появляется после конкретных действий – сверхсильных стрессоров. Причина этого страха вполне очевидна и понятна каждому пациенту. К примеру, в эту категорию входит боязнь собак, появляющаяся после того как животное укусило человека.

Вторая тревожная разновидность появляется без явных внешних поводов. Пациент не понимает и не осознает причину появления фобии. Было не раз установлено, что амнезия психической травмы, из-за которой и появилась фобии, часто наблюдается во время истерического невроза. Совершенно другая картина наблюдается в процессе невроза навязчивых состояний: почти всегда больные вспоминают о событиях, нанесших травмы психического , но никак не связывают эти ситуации с появившимся страхом.

Благодаря описанным выше классификациям пациенты смогут понять, какие именно фобии у них присутствуют и из-за чего они появились.

Распространенные фобии человека: полный список

аблутофобия - страх плавать

агиофобия - страх святых мест

агирофобия - страх переходить улицу

агорафобия - страх открытых пространств

анемофобия - страх попасть в стихийное бедствие

айлурофобия - страх кошек

айхмофобия - страх острых предметов

акарофобия - страх заболеть чесоткой

акрофобия - страх высоты

алекторофобия - страх кур и цыплят

альгофобия - страх боли

амаксофобия - страх езды на транспорте

амбулофобия - страх передвигаться пешком

ангинофобия - страх приступа стенокардии

англофобия - страх всего английского

ангрофобия - страх гнева

Страх мужчин

антропофобия - страх людей

апифобия - страх пчел

Страх пауков

асимметрифобия - страх ассиметричных вещей

астенофобия - страх слабости

астрофобия - страх звезд и звездного неба

атазагорафобия - страх быть забытым/незамеченным

ателофобия - страх несоответствовать норме

атихифобия - страх неудачи

Страх одиночества

аулофобия - страх флейты

аэрофобия - страх полетов

батофобия - страх глубины

батрахофобия - страх лягушек

библиофобия - страх книг

ботанофобия - боязнь растений

бронтофобия - боязнь грозы

вакцинофобия - страх прививок от инфекций

верминофобия - страх микробов

вестифобия - страх одеваться

виккафобия - страх колдунов

виргинитифобия - страх изнасилования

гамофобия - боязнь свадьбы

гарпаксофобия - страх ограбления

гедонофобия - страх наслаждения

гелиофобия - страх пребывания на солнце

гемофобия - страх вида крови

геронтофобия - страх/неприязнь к пожилым людям

герпетофобия - страх пресмыкающихся

гетерофобия - страх/неприязнь к лицам противоположного пола

гефирофобия - страх мостов

гидрофобия - боязнь воды

гинофобия - страх женщин

гилофобия - боязнь леса

гипенгиофобия - страх ответственности

гипнофобия - страх смерти во сне

глоссофобия - страх сцены

годофобия - страх путешествий

Страх/ненависть геев

графофобия - страх письма

дейпнофобия - страх разговоров во время еды

демофобия - страх толпы

дентофобия - страх стоматолога

дендрофобия - боязнь деревьев

децидофобия - страх принимать решения

диабетофобия - страх заболеть диабетом

дидаскалейнофобия - страх школы

зелофобия - страх ревности

земмифобия - страх крыс

зоофобия - страх животных

иерофобия - страх священнослужителей церкви

инсектофобия - страх насекомых

иофобия - страх ядов/отравиться

ихтиофобия - боязнь рыб

калигинефобия - страх красивых женщин

канцерофобия - страх онкологического заболевания

кардиофобия - страх смерти от сердечного заболевания

карнофобия - страх мяса

Страх быть осмеянным

киберфобия - страх компьютерной техники

кинофобия - страх собак

Страх замкнутых пространств

клептофобия - страх украсть или быть обкраденным

коитофобия - боязнь полового акта

копофобия - страх переутомиться

копрофобия - страх фекалий

коулрофобия - страх клоунов

криофобия - боязнь холода

Страх незнакомых

лилапсофобия - боязнь ураганов

магейрокофобия - страх приготовления пищи

малевзиофобия - страх рожать

мастигофобия - страх телесного наказания

мегалофобия - страх больших предметов

менофобия - страх/неприятие менструаций

механофобия - страх машин

мизофобия - страх загрязнения

микофобия - боязнь отравиться грибами

мирмекофобия - боязнь муравьев

мнемофобия - боязнь воспоминаний

моттефобия - боязнь моли

музофобия - страх заражения

неофобия - страх нового

некрофобия - страх перед умершими

Страх темноты.

нозокомефобия - страх больниц

обезофобия - страх растолстеть

омброфобия - боязнь попасть под дождь

орнитофобия - страх птиц

офидиофобия - страх змей

папирофобия - страх бумаги

парафобия - страх сексуального извращения

партенофобия - боязнь девственниц

педиофобия - страх кукол

педофобия - страх детей

пеладофобия - страх облысения

пениафобия - страх оказаться бедным/обнищавшим

плутофобия - страх богатства

пнигофобия - страх быть задушенным

погонофобия - страх бороды

птеронофобия - страх птичьих перьев

радиофобия - страх радиации

селахофобия - страх акул

сидеродромофобия - страх железнодорожного транспорта

сколецифобия - страх червей

скотомафобия - страх слепоты

скопофобия - страх быть осмеянным

софофобия - страх учиться

социофобия - страх социальных действий

Панический страх подхватить ВИЧ-инфекцию

тафофобия - боязнь похорон

талассофобия - боязнь моря

тератофобия - страх уродов

томофобия - страх хирургических операций

трипофобия - страх отверстий

трипанофобия - страх уколов

урофобия - страх непроизвольного мочеиспускания

фагофобия - боязнь подавиться

фармакофобия - страх принимать лекарственные препараты

филемафобия - страх целоваться

филофобия - боязнь влюбиться

фонофобия - боязнь громких звуков

фронемофобия - страх перед мышлением

хемофобия - страх химических соединений

хионофобия - боязнь снега

хронометрофобия - страх часов

циклофобия - страх двухколесного транспорта

эйсоптрофобия - страх зеркал

экофобия - страх собственного жилища

эниссофобия - боязнь критики

эозофобия - боязнь дневного времени суток

Боязнь работы

эритрофобия - страх покраснеть

эфебифобия - боязнь молодежи

ятрофобия - страх врачей

Каждый живой человек боится чего-либо. Страх или фобия - это отрицательное эмоциональное переживание, связанное с угрозой физическому или эмоциональному существованию человека. И если страх основывается на реальной опасности, то фобии необоснованны и направлены на источник воображаемой опасности. Как называется боязнь людей? На данный момент психологи различают свыше ста фобий, они могут длиться годами и усиливаться, постепенно разрушая человеческую психику. Одной из социальных форм является антропофобия - боязнь людей. Опасно ли это для человека? В чем причина этого психического расстройства, каковы симптомы и методы его лечения?

Проявления антропофобии

Отдельные индивидуумы могут проявлять недоверие к людям, избегать их общества вследствие какого-либо негативного опыта в прошлом. Это явление - обычная психологическая настороженность. Где же тогда та грань, когда страх и недоверие перестают быть нормальными явлениями и превращаются в фобию? Это происходит тогда, когда боязнь чего-либо полностью овладевает человеком и начинает управлять его действиями. Боязнь людей (антропофобия) может выражаться в различных проявлениях. Людям, страдающим от данной фобии, затруднительно контактировать с окружающими, быть в центре внимания, им очень сложно завести семью. Неврозы - это не самое плохое, что может случиться. Это расстройство нервной системы провоцирует человека вести замкнутый или даже затворнический образ жизни, вследствие чего он становится асоциальным. А это может привести к тому, что он не сможет обратиться даже за помощью, ведь вступать в контакт с другими людьми становится все более затруднительно.

Причины боязни людей

Врачи и психологи до сих пор не пришли к единому мнению, что именно провоцирует боязнь людей. Основные причины зарождения фобии кроются в глубоком детстве. Применяемые некоторыми родителями нестандартные методы воспитания ребенка или требование от него полного подчинения может послужить зарождающим фактором возникновения в будущем необоснованных страхов. Были зафиксированы случаи, когда больной совершенно не помнит жестокого обращения к себе, однако страх сохранился на подсознательном уровне, и боязнь людей (фобия) - это защитная реакция, выработанная организмом.

Чрезмерно застенчивые люди, которые постоянно обеспокоены отношением к ним окружающих, больше других подвержены развитию социальных фобий. Несмотря на то что необоснованный страх перед чем-либо зарождается еще в детстве, для его обострения нужен своего рода пусковой механизм. Это может быть проблема на работе, депрессия, стресс, сексуальное насилие или уличное нападение. В результате пережитой психологической травмы человек теряет доверие к определенной группе лиц или в целом к обществу.

Симптомы антропофобии

Главным симптомом антропофобии является страх перед людьми. В запущенных случаях экзамены, массовые скопления людей, публичные выступления могут вызывать дрожь во всем теле, одышку, панику, тошноту или онемение, а также непреодолимое желание поскорее скрыться от посторонних глаз.

Что может включать в себя антропофобия?

Болезнь проявляется в различных вариантах, это может быть боязнь скопления людей, прикосновения, взгляда, общения с противоположным полом, пьяных, рыжих, лысых, толстых людей или боязнь смотреть людям в глаза. И это далеко не полный перечень.

Как вырваться из объятий панического страха?

Зная, как называется фобия (боязнь людей - главный признак) и основные симптомы, нужно осведомиться, как с ней бороться. От фобий можно избавиться иногда даже самостоятельно, но для начала важно определить причину страха. Важно своевременно прибегнуть к помощи психотерапевта. Часто человеку бывает сложно понять, что с ним происходит, даже врач иногда может ошибиться и поставить неправильный диагноз. Случается, что людям, страдающим от различных фобий, диагностируют вегетососудистую дистонию и назначают различные седативные препараты. Это помогает ненадолго, но со временем симптомы возвращаются, человек думает, что ему уже ничего не поможет и еще больше закрывается в своей проблеме. Дальше трудности накапливаются, словно снежный ком, страхи возникают один за другим.

Все дело в том, что недостаточно лишь медикаментозного лечения симптомов. При страхах, неврозах и фобиях нужно кардинально менять свое поведение. Поможет в этом классический гипноз, который освободит больного от внутренних ассоциаций, которые проявляли и поддерживали в нем навязчивый страх.

Несложные способы избавления от фобии

Не нужно оставаться один на один с отрицательными эмоциями и постоянно заострять на них свое внимание. У каждого, даже самого робкого и скованного человека обязательно найдется то поле деятельности, где он чувствует себя уверенно, тот человек, с которым легко, спокойно и все получается, рядом с которым боязнь людей утихает и меньше дает о себе знать. Не стоит только добиваться полного спокойствия в любой ситуации. Легкое волнение и боевая готовность необходимы для любой деятельности.

Займитесь спортом. Избыток адреналина могут сжечь активные физические упражнения.

Бездеятельность часто способствует появлению страхов. Если вам нечего делать, вы лежите на кровати один на один с собственными мыслями и начинаете о чем-то волноваться, воображение нарисует картины одну страшнее другой. Не позволяйте себе бездельничать, постоянно занимайтесь любимым занятием, чем-то интересным - и вам точно будет не до страха. Вспоминая слова Антуана де Сент-Экзюпери, который говорил, что действие не только спасает от смерти, а и от слабостей и страха, мы понимаем, что так оно и есть.

Термин "антропофобия" происходит от двух слов: anthropos — "человек" и phobos - "страх" (в переводе с греческого). Иными словами, это переводится как "боязнь людей".

В чем отличие между антропофобией и социофобией? Разница заключается в том, что при социофобии человек боится только большого скопления народа, а при антропофобии страх возникает перед любыми людьми или обществом в целом. Человек, страдающий данной фобией, убежден, что в обществе людей может значительно ухудшиться его здоровье.

По результатам различных тестов, определяющих наличие фобии у человека, выяснилось, что первое место среди психических расстройств занимает аграфобия (неконтролируемая боязнь сексуальных домогательств), второе - айхмофобия (страх перед острыми предметами) и третье место занимает антропофобия (28,9% испытуемых).

Что делать, если внезапно случился приступ навязчивого страха?

Если у человека наблюдается паническая боязнь чужих людей, и внезапно его настиг приступ острого неконтролируемого страха, что ему делать? Психологи говорят, что важно научиться контролировать свое дыхание. Во время приступа паники нужно стараться дышать медленно, не делать глубоких вдохов, после каждого выдоха задерживать дыхание. Делать так нужно до тех пор, пока ритм не нормализуется. У здорового человека скорость дыхания составляет от 8 до 16 вдохов в минуту. После этих действий страх постепенно начнет спадать. Освойте приемы релаксации, что тоже поможет успокоиться.

Главное, если у вас или у ваших близких возникла фобия, - нужно незамедлительно обратиться к специалисту.