Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook
и ВКонтакте
Быть красавицей в Китае значит не только иметь привлекательную внешность. Древняя китайская культура говорит о неразрывности тела и духа, а приятная внешность женщины является лишь одним из множества проявлений ее красоты. Внутренняя составляющая, ее увлечения и душевная гармония, самодостаточность - вот что важно для жительниц Поднебесной.
Но, несмотря на древние традиции, в наше время китаянки и правда выглядят в 40 на 20. Как им это удается? сайт пришлось прошерстить немало публикаций, чтобы хоть немного приоткрыть завесу тайны над восточным секретом вечной молодости.
Секрет № 1: Пить больше воды
Секрет № 9: Точечный массаж ног
Уходу за своим телом китайские женщины уделяют особое внимание, одним из обязательных атрибутов является точечный массаж. Точки женской красоты,
Женщины Азии всегда славились своей особой красотой. Хрупкое телосложение, фарфоровая кожа, богатые шелковистые волосы… Плюс к этому отменное здоровье и активное долгожительство.
И дело не только в особенностях питания и образа жизни, но и в регулярном, естественном для них, уходе за своим телом, к которому их приучают с младенчества. Многие секреты восточных красавиц настолько просты, что ими невозможно не воспользоваться.
Восточный уход за кожей
Генетика наградила азиатских женщин довольно проблемной кожей: у японок, кореянок и китаянок часто расширенные поры, повышенная жирность, и акне.
Однако правильный уход позволяет азиаткам скрывать врожденные и отлично выглядеть. И секрет здесь не только в использовании новейших достижений косметологии, но и в особой традиции ухода за кожей, которая отличается от западной.
Многоступенчатая процедура очищения кожи по-азиатски включает этапы снятия декоративной косметики, умывание и увлажнение.
Снятие макияжа
Азиатская женщина не начнет умываться, не сняв предварительно
Для них это так же естественно, как снять одежду перед принятием душа.
Обычно для демакияжа используется гидрофильное масло (смесь масляной основы с полисорбентом и другими полезными ингредиентами). Такое масло справляется даже с водостойкой косметикой, увлажняя и питая кожу прямо в процессе демакияжа.
Масло лица массажными движениями по кругу, оставляется на коже на минуту для максимального воздействия, затем лицо опять массируется руками, смоченными водой.
Преобразовавшееся в эмульсию масло эффективно впитает с поверхностных слоев кожи косметику и загрязнения, а также активно очистит поры.
Умывание
Гидрофильное масло удобнее смывать водой и пеной из специального геля.
Азиатки любят мыло с древесным или бамбуковым углем, которое взбивают в пену. Умывание пеной – это азиатского ухода за кожей.
Увлажнение
За очищением кожи обязательно следует увлажнение лосьоном, которого азиатские красавицы не жалеют, нанося его на лицо довольно обильно, а затем вбивая его в кожу легкими постукиваниями пальцев.
В завершение процедуры используют сыворотку или крем с легкой структурой. В Азии с компонентами животного происхождения, а именно: улиточную слизь, экстракты из медуз, змей и ящериц. Красавицы Востока уверены, что такие составляющие в сыворотках эффективно омолаживают кожу.
Энзимные пилинги
Регулярно проводимое отшелушивание кожи – это еще один обязательный аспект азиатской бьюти-программы.
Здесь не очень любят скрабы с абразивными частицами, предпочитая более щадящие пилинги – с энзимами и кислотами. Их легкие гелевые текстуры оказывают воздействие на роговой слой эпидермиса и разрушают связи между мертвыми клетками. проводят активные ингредиенты в глубокие слои кожи.
Энзимные пилинги наносят тонким слоем на лицо на 15-20 минут. Раньше состав лучше не снимать, поскольку процессу отшелушивания требуется время. Пилинги практикуют 2-3 раза в неделю для выравнивания морщин, рассасывания воспалительных элементов и коррекции постакне.
Тканевые маски
Для такой маски берут тонкую ткань из хлопка (с прорезями для носа, рта и глаз) и пропитывают ее витаминами, растительными экстрактами и
Например, маски корейского производства с биомиметическими пептидами связываются с рецепторами клеток и активизируют их деление. Это и запускает процесс омоложения и обновления клеток кожи. Состав, которым пропитана ткань, оказывает моментальный эффект на кожу, увлажняя ее, питая и подтягивая.
И узконаправленного действия, например, отбеливающие, с особым комплексом веществ, активно блокирующих меланин. Благодаря основе из ткани, все целебные компоненты маски распределяются по лицу равномерно.
Тканевую маску накладывают на очищенную кожу, тщательно разгладив руками и оставив для воздействия на 20 минут. Если требуется, то после снятия маски лицо промокается сухой салфеткой.
Уход для цвета лица
Фарфоровый цвет лица азиаток тоже является плодом ежедневного ухода. Независимо от смуглости, японки, индонезийки, китаянки и кореянки всегда от пагубного воздействия солнечного излучения.
А еще они любят делать пасту из мяты, растирая свежие листья и нанося такую маску на лицо. Через четверть часа маска смывается водой, а ежедневное ее использование обеспечит , светящийся изнутри. Жемчужную пудру (или порошок) азиатки добавляют в крем или приобретают готовую продукцию с этим природным ингредиентом.
Рисовая вода считается очень эффективным средством для кожи и волос, а готовится она предельно просто.
В большом количестве воды отваривается рис, излишек воды сливается и хранится отдельно. Полученным отваром можно пользоваться для умывания и мытья волос. Рисовая вода содержит множество антиоксидантов, питательных веществ и , поэтому эффект от нее просто поразительный.
Маска с рисовой мукой
Рисовая мука – это еще одно секретное оружие азиатских красавиц, которое питает и восстанавливает кожу, при этом поглощает избыток кожного сала и очищает поры
. на основе рисовой муки элементарно: ложка рисовой муки разводится в молоке. Полученную пасту наносят на лицо, избегая области вокруг глаз, и держат 10 минут. Смывают водой.
Восточный уход за волосами
Блестящие, шелковистые волосы жителей Азии, пожалуй, прежде всего бросаются в глаза всем путешественникам, посещающим эти страны.
Для ухода за волосами восточные женщины используют исключительно например, масло камелии, кокоса или масло амла.
Последнее из названных масел эффективно укрепляет и утолщает волосы. Все вместе натуральные компоненты восточных масок для волос великолепно увлажняют, дают мягкость и обеспечивают сияние волосам.
Секреты восточной стройности
Наш вес всегда зависит от того, чем мы питаемся и по какому режиму живем. Даже при минимальной двигательной активности можно оставаться стройным здоровым человеком, если питаться осознанно, как это делают, например, японцы. Что обычно составляет меню азиатов? Рис, морепродукты, водоросли, овощи, немного фруктов и травы со специями.
Таиланд
Тайская кухня считается одной из самых острых. В ней широко используются специи, ускоряющие метаболизм. К тому же острую еду люди поглощают медленнее и в меньшем количестве, что будет хорошей тактикой
Готовьте себе острую еду – и вес начнет таять. Однако не стоит забывать о чувствительности желудка – не всякий ЖКТ способен питаться тайской кухней.
Индонезия
Многие жители здесь регулярно постятся, практикуя периодические голодания, а исповедующие учение mutih вообще едят только белый рис и пьют воду.
Умеренный пост способен прервать модель бессмысленной еды. Современный человек редко бывает по-настоящему голоден, и ест следующую порцию пищи до того, как переварит предыдущую. Особой необходимости в строгом воздержании нет, достаточно будет сократить количество калорий или придерживаться религиозных постов.
Япония
Кроме потребления большого количества морепродуктов, в Японии люди привыкли спать днем по полчаса.
Некоторые компании даже имеют специальные комнаты, в которых сотрудники могут немного поспать в обед.
Такой краткий отдых, между прочим, повышает производительность труда, а при хроническом недосыпании повышается В этом виноваты два гормона: лептин (дающий мозгу понять, что вы сыты) и грелин (вызывающий чувство голода). При недостатке сна уровень лептина и грелина в крови уменьшается, поэтому многие думают, что голодны, будучи на самом деле просто не выспавшимися. Вместо перекуса им нужно 20 минут подремать.
Малайзия
Жители Малазийского региона обожают куркуму. Она входит как основной компонент в приправу карри и широко распространена в местной кулинарии. Куркумин – главный компонент произрастающей в диком виде в джунглях куркумы – является очень эффективным средством для сжигания жира.
Добавляйте восточные специи при создании своих кулинарных изысков, и процесс запустится сам.
В Азии редко встречаются очень полные люди. В основном, жители этой части земли славятся долголетием и традиционно стройными фигурами. Наверное, стоит присмотреться к особенностям их рациона и образа жизни, чтобы избавиться от лишнего веса или, если его нет, сохранить на долгие годы отличную форму.
Чем же отличается образ жизни китаянок от нашего, какие действия они совершают, чтобы добиться таких удивительных результатов, в борьбе за сохранением красоты и молодости? Мы поделимся с вами нашими наблюдениями.
- Правильный режим дня очень важен для китайцев. Они рано просыпаются, рано ложатся и неукоснительно стараются вздремнуть после обеда. У всех китайцев завтрак, обед и ужин происходит одновременно. При назначении встречи они не говорят точного времени, а произносят «после обеда».
К слову о еде. Каждая китайская женщина владеет информацией о продуктах, полезных для женщин, а также в какое время года их нужно употреблять. Еда, «полезная для женщин» , обычно оказывает влияние на красоту и фертильность. В частности, это имбирь, черный кунжут и жожоба. А также они отдают предпочтение черному нерафинированному сахару (не путайте с коричневым)
Китаянки не испытывают любви к шоколаду и, в целом, к сладостям. Они отдают предпочтение соленым или острым перекусам . Также они едят огромное количество овощей, зелени и фруктов, что оказывает отличное влияние на фигуру.
Китаянки не жалеют денег на продукты для ухода за собой , в месяц траты могут достигать $ 300 и выше. Китайская косметика у них не пользуется популярность, а вот японские и корейские бренды можно частенько встретить на туалетном столике любой уважающей себя китаянки. В огромных магазинах большой ассортимент люксовых европейских марок, на которые в Китае цена значительно выше, чем в России. Мужчины не запрещают своим женам вкладывать целые состояния в косметику, а напротив, даже приветствуют это рвение.
Ввиду того, что китайская культура предусматривает первостепенно длительные взаимоотношения и брак, а не секс, западный культ сексуальности здесь изменен на «красота». Красивым, по мнению китайцев, является лицо, имеющее большие глаза, высокий нос, миниатюрный рот и, безусловно, светлую кожу. «Белый цвет отменяет три уродства» - так звучит китайская пословица. И к каким только методам не прибегают китайские девушки, чтобы сохранить свой цвет лица или приобрести светлый тон. Огромное количество вещей, предохраняющих нежную кожу китайских женщин от солнечных лучей: зонns, шляпки с широкими полями, и даже пластиковые маски, наподобие сварочных – все эти предметы дают возможность оставаться белокожими. То, что женщины в других странах платят бешеные деньги, чтобы приобрести темный цвет кожи, приводит в недоумение китайских барышень.
Китайские девушки испытывают манию делать селфи и выкладывать свои фото в социальных сетях. В любой модели китайского телефона существует встроенный в камеру фильтр , который сглаживает все недостатки внешности. И это является одной из причин признания азиатских девушек такими красивыми.
Всем девушкам Китая известно: для того чтобы получить отличное селфи, нужно держать телефон немного выше уровня глаз.
Верх у китайских девушек обычно закрыт. У нее может быть экстремальной длины юбка или шорты, это не считается вульгарным, но даже миниатюрный вырез считается неуместным. У каждой китайской модницы есть «ципао» - национальная китайская одежда, совершенно закрытая, но обольстительно облегающая фигурку .
Даже кафе в Цзинане придумало забавную акцию: дарит скидку 20 %, если интервал между коленкой и подолом юбки у модницы равен хотя бы 8 см. А рискованное решение надеть юбку на 33 см выше колена предоставляет скидку аж на 90%.
Китаянка должна быть миловидной, обаятельной - то, что у нас называется мимишностью. Китайские девушки добиваются такого эффекта с помощью использования пастельных тонов , в частности розового, страз и принтов-зверюшек на одежде, и все это допустимо в любом возрасте. По мнению китаянок, зрелый возраст не помеха для того, чтобы носить яркие цвета и модные вещи.
Немного о параметрах фигуры: китаянкам присуще женское увлечение «я худею» . Однако в Китае вполне нормально сказать о любви поесть. Вот только в представлении китайских девушек все, что не худосочное, то полное. Для примера, девушки с параметрами Шарлиз Терон воспринимались бы в Китае как пышные барышни.
Но быть пухленькой в этой очаровательной стране не является проблемой - это даже мило. Но упаси вас Бог назвать китаянку «сильной» - имеете риск нажить врага. Сказать китайской девушке, что она сильная, - равносильно обозвать ее мужеподобной.
Холод, по мнению китаянок, наносит огромный ущерб здоровью. Китайские женщины употребляют исключительно теплую воду и в огромных объемах . Во время менструаций не принимают душ и не кушают мороженое. А совсем педантичные женщины не едят мороженое вовсе. Ввиду страха впустить холод внутрь немало китаянок не принимают душ около месяца после родов. Для мытья они используют воду, настоянную на имбире, он прекрасно согревает.
А теперь самый удивительный устой в Китае- zuo yue zi - 坐月子. Женщина, родившая малыша в течение нескольких недель после родов фактически все время проводит в постели. Ее укутывают многочисленными одеялами. За малышом присматривают либо родственники, либо няня. Принято считать, что во время родов женщина теряет массу энергии. Однако, через 30 дней соблюдения постельного режима , вся энергия вернется к ней обратно. Более того, уйдут все заболевания, тревожащие женщину до родов.
Китаянки – это уверенные в своей привлекательности женщины. Все потому, что китайские мужчины относятся к ним с нежность, лаской и заботой. Это делает представительниц прекрасного пола счастливыми. А счастливая женщина не может быть некрасивой!
В любой стране мира женщины готовы буквально на все, чтобы приумножить свою красоту и сохранить молодость. Они потеют в тренажерных залах, потребляют супер-фуды, проводят часы в СПА-салонах, и обращаются за помощью к пластическим хирургам. Китаянки не являются исключением. Также как и женщины по всему миру, а может быть и больше (ведь в этой стране процветает культ молодости) они стремятся победить время. И это, секреты молодости китаянок, им прекрасно удается. Глядя на китайскую женщину, бывает довольно сложно определить сколько ей лет, ведь мама, бабушка и внучка в одной семье выглядят фактически ровесницами.
Нет загару
Как и тысячи лет назад белая кожа лица считается в Китае признаком красоты и достатка. Поэтому китайские женщины никогда не подставляют свое лицо под прямые солнечные лучи, воздействие которых, как известно, приводит к преждевременному старению кожи. Китаянки даже в жару носят одежду с длинным рукавом, берут с собой зонт и, конечно, пользуются солнцезащитными кремами.
Побольше воды. Куда бы ни шла китайская женщина, она обязательно берет с собой бутылочку с чистой кипяченой водой. Китаянки очень много пьют, не допуская обезвоживания клеток кожи. Кроме того, что они употребляют воду внутрь, они не допускают пересыхания воздуха вокруг себя - увлажнители воздуха стоят в китайских домах, офисах и автомобилях. Также они регулярно сбрызгивают кожу лица термальной водой.
Чайная церемония
Китаянки пьют чаи красоты и здоровья такие, как улун, пуэр, красные чаи с ягодами годжи, жасмином и астрагалом. При этом они знают когда и какой чай лучше выбрать, к примеру, чаи с чайным листом противопоказаны во время женского цикла.
Отсутствие вредных привычек. В Китае очень много курят. Но делают это, как правило, мужчины. Китаянки практически не курят и не злоупотребляют алкоголем. И даже во время бунтарской юности, когда берутся за сигарету, очень быстро делают выбор в пользу красоты кожи и, бросают курить.
Китайские церемонии
Очень важной составляющей китайской культуры является самодисциплина и соблюдение режима дня. Регулярный прием пищи, а также сон и пробуждение в одно и то же время: спать они ложатся до полуночи, а встают с первыми лучами солнца. Также принято немного вздремнуть после обеда - например, офисные работники делают это прямо за рабочим местом, а студенты в библиотеке.
Внимание к своему здоровью
Китайцы с уважением относятся к своему здоровью в целом и к половой сфере в частности. Особое внимание уделяют здоровью и самочувствию женщины во время беременности и восстановлению организма после рождения малыша. Есть мнение, что если женщина в этот период чем-то заболеет, то болезнь станет хронической. Поэтому в течение 1-2 месяцев после родов женщина соблюдает Цзо юэцзы (???) - никуда не выходит из дома, заботится о своем питании и старается не перетруждаться, а то и вовсе ничего не делать. Все заботы о новорожденном перепоручают бабушкам (в основном свекрови) или нанимают помощницу.
Спокойствие, только спокойствие! Известно, что стрессы и ярко выраженная мимика старят кожу. В отличие от европеек китаянки не любят ботокс - предпочитая сохранять спокойствие и «покер фейс» в любой ситуации.
Минимум сахара. Белый сахар в китайских десертах практически не применяется. Конечно, сейчас в Китае появляются известные западные производители продуктов, но и им приходится считаться с вкусами местного населения и сокращать количество сахара. Отличается и культура потребления десертов. Если мы привыкли есть сладкое после обеда, китайцы едят десерт между приемами пищи, как самостоятельное блюдо.
Женская кухня
В Китае существует целый раздел кулинарии специально для женщин. Но вместо того, чтобы считать калории и во всем себе отказывать, как это принято на западе, китаянки выбирают продукты богатые коллагеном (например, куриная кожа и лапки, черепаховое желе), а также полезные для здоровья в целом (различные овощи, водоросли, грибы, растения).
Духовное развитие. В Китае уверены, что все должно быть в гармонии, и красивая внешность невозможна без красоты душевной. Поэтому женщины активно занимаются саморазвитием: увлекаются музыкой, танцами, поэзией, чайной культурой, икебаной, оригами, рукоделием и т. д. Все эти увлечения способствуют развитию внутреннего равновесия, укрепляют нервную систему и продлевают молодость.
А также читайте
Безукоризненно гладкая, практически фарфоровая «прозрачная» кожа лица — результат домашних китайских масок, которые легко готовятся из традиционных азиатских растений, и приобрести которые можно довольно недорого в интернет-магазине eBay или полюбившемуся нашим соотечественницам AliExpress. Корень ангелики, семена коикса и женьшень — три древних китайских растения для ухода за кожей, рецепты использования которых описаны ещё в медицинских книгах при династии Тан! Обо всем этом, а также уникальных свойствах этих растений и древних рецептах по уходу за кожей на их основе, мы расскажем на этой странице.
1. Бай Чжи (白芷), или корень ангелики (angelica root)
Бай Чжи — известное китайское растение с впервые описанными свойствами ещё за 300 лет до рождения Христа. В древней китайской книге «Shennung Ben Chao Jing» (грубый перевод — «Книга мистических трав») это растение было описано как полезное «в лечении женской репродуктивной системы, успокаивающее отёчность глаз и обновляющее кожу». При династии Сун (960-1276) описание Бай Чжи было дополнено в другой китайской медицинской книге как средства «для снятия красноты глаз, уменьшающего воспаления, обновляющего кровь и кожу, снимающего боль и убирающего чёрные точки и шрамы на лице». А как один из компонентов Бай Чжи входило в древний рецепт маски для придания коже «прозрачности», описанный в медицинской книге «Наставления перспективной дочери, стоящие тысячи слитков золота». Т.е. для восстановления, увлажнения, очищения кожи, придания ей гладкого фарфорового вида и удаления камедонов это удивительное растение использовалось в китайской традиционной медицине более двух тысяч лет!
Возвращаясь в 21й век, теперь мы знаем секрет уникального действия древнего китайского растения — в состав Бай Чжи входят биологически активные полиацетилены, обладающие фунгицидными и онкопротекторными свойствами, а также одно из самых перспективных изучаемых сегодня косметологией биологически активное соединение остол, представляющий собой естественный стимулятор РРАRα рецепторов, которые влияют на процесс деления эпидермальных белков, и активация которых в дермальном слое стимулирует синтез коллагена, улучшает процессы микроциркуляции в коже. В состав Бай Чжи также входит огромное число микроэлементов, таких, как кальций, медь, цинк, магний, фосфор, молибден и многие-многие другие полезные вещества, на описание которых ушло бы несколько страниц, поэтому побыстрее перейдём к приятной практической части.
- Маска Бай Чжи для эффекта «прозрачной» кожи
Корни Бай Чжи гораздо удобнее заказать сразу в порошке — на Aliexpress упаковка 50 грамм стоит около 967 руб . Две столовые ложки порошка смешать с одним желтком, чайной ложкой мёда и любого косметического масла — оливкового, абрикосовых или виноградных косточек, масла ши. Нанести эту пасту на очищенное лицо, оставить до высыхания и затем смыть. Рецепт прост, но кожа после этой увлажняющей маски приобретает удивительную фарфоровую гладкость.
- Маска Бай Чжи от прыщей и акне
Эта маска подходит для жирной или комбинированной, склонной к воспалениям коже. Для ее приготовления смешайте столовую ложку порошка корня Бай Чжи с чайной ложкой мёда и небольшим количеством кипяченой или минеральной воды (до образования пастообразного состояния). По желанию, можно добавить немного сока или экстракта алоэ. Далее — обычная схема применения маски, эффект от которой в виде оздоровлённой кожи должен вас порадовать.
- Отбеливающая маска Бай Чжи
Эта маска великолепно убирает пигментацию и выравнивает цвет лица. Правда, для неё придётся потратиться ещё и на экстракт лотоса, но дешевле китайского вьетнамский аналог, купить который можно в интернет-магазине om108.ru или namshop.ru по цене около 400 руб. за 100 гр. А сам рецепт маски, которой с древности отбеливали кожу китаянки, следующий: смешать порошок Бай Чжи в равных пропорциях с порошком лотоса (по столовой ложке), добавить чайную ложку мёда и несколько капель жидкого витамина Е. Эта формула отлично подойдёт беременным или кормящим мамам в период гормональных изменений и позволит значительно улучшить состояние кожи, придав ей гладкость и красивый цвет.
2. Семена коикса (coix seed/ 薏仁), или бусенника
Семена коикса — это зерна высокого тропического растения, называемого «слезы Иова» (на латыни Coix lacryma) в форме маленького яйца молочного цвета с очень сладким вкусом. В Китае эти семена издревле использовались и для приготовления пищи, и в лечебных целях. Согласно древней «Книге мистических трав», семена коикса «усиливают селезенку и желудок, очищают лёгкие, излечивают простуду, восстанавливают кожу, устраняют морщины и продлевают жизнь». В китайской традиционной медицине считается, что семена коикса выводят из организма токсины, и из-за этого свойства они столетиями использовались китаянками для ухода за кожей.
Используемое регулярно, это удивительное средство разглаживает кожу, делает ее невероятно гладкой, сужает поры, снимает отёчность, убирает чёрные точки, появляющиеся в результате гормонального дисбаланса при беременности, а также устраняет сухость и огрубение кожи вследствие пребывания на солнце, оказывает увлажняющее и смягчающее действие. Состав семян коикса для косметологии уникален — они содержат жирные кислоты — линолевую, стеариновую, нонановую и ряд других, обладающих противовоспалительным и антивирусным свойствами; стероид глюкозамин уравновешивает уровень гормонов; полисахариды усиливают иммунитет кожи. Семена содержат аж 13 % белков, витамины В1, В12 и омолаживающий кожу витамин Е. Кроме того, содержащиеся в семенах коикса натуральные энзимы влияют на кератины в коже, усиливая уровень ее увлажнённости. Надеемся, этой информации более чем достаточно, и вам не терпится испытать эффект этого чудо-средства на себе! Самое выгодное по цене предложение — пожалуй, 100-граммовая упаковка порошка на Aliexpress за 1065 руб .
- Увлажняющая маска из семян коикса
Смешайте две столовых ложки порошка семян коикса с чайной ложкой мёда и одним желтком, добавьте 1 ст.л. йогурта или молока и нанесите пасту до высыхания на лицо. Эта маска великолепно увлажняет кожу и выравнивает ее цвет. Некоторые поклонницы китайской традиционной медицины с жирной кожей делают эту маску, смешивая семена коикса с порошком семян лотоса и бобов мунг, о волшебных свойствах которых мы рассказывали . Но в таком случае эта маска помимо увлажнения будет иметь регенерирующий и противовоспалительный эффект, но и удовольствие это недешевое — на AliExpress 100-граммовая упаковка этой смеси стоит около 1071 руб. Впрочем, оригинальный рецепт маски хорош сам по себе.
- Маска из семян коикса и Бай Чжи от камедонов
Эта маска отлично справляется с чёрными камедонами и излишним блеском жирной кожи, выравнивая цвет лица и придавая ему гладкость. Смешайте по 1 ст.л. порошка семян коикса и Бай Чжи, добавьте яичный желток и немного молока для получения пастообразного состояния маски. По желанию сюда можно добавить немного сока или экстракта алоэ вера. Через 20 минут вы свою кожу не узнаете!
- Лосьон из семян коикса от солнца
Это самый простой и самый действенный рецепт защиты от солнца, которым пользовались древние китаянки. Правда, мы приспособим его к современным реалиям. Итак, для создания защиты перед выходом на солнце смешайте в неметаллической мисочке или прямо в ладони небольшое количество вашего тоника с щепоткой порошка семян коикса и нанесите перед применением вашего обычного дневного крема. Ни в коем случае не смешивайте порошок с лосьоном в большом количестве и не храните — он просто испортится. А вот в увлажняющий крем для длительного хранения его добавить можно — так вы получите отличное дополнительное солнцезащитное средство.
***************************************************************
3. Корень женьшеня (ginseng/ 人蔘)
Настоящий король корней! Женьшень, или как его называют на востоке, «корень жизни» — пожалуй, наиболее известное китайское растение, произрастающее лишь в нескольких регионах Азии. Считается, что в Китае его стали использовать более четырёх тысяч лет назад, а самое раннее упоминание об этом корне встречается в медицинской книге времен династии Хань (ll век до н.э.) Латинское название женьшеня «panax» переводится как «панацея» — т.е. лекарство от всех болезней. Благодаря удивительным целебным свойствам и сильному омолаживающему эффекту корень женьшеня в косметологии просто незаменим — содержащиеся в нем целебные компоненты способны не только предупреждать преждевременное старение, но и возвращать уставшей коже былую силу и красоту.
В состав корня жизни входит сильнейший антиоксидантный комплекс, а также омолаживающие кожу уникальные вещества гинзенозиды. Присутствуют в его составе и ценнейшие кислоты, среди которых фолиевая, никотиновая, пантотеновая кислота, а также минеральные элементы — такие, как железо, медь, магний, фосфор, кальций, калий, кобальт, цинк, молибден. Благодаря уникальному химическому составу корень женьшеня благоприятно воздействует на общее состояние кожи, регулирует и нормализует обменные процессы, стимулирует обновление клеток и микроциркуляцию крови, разглаживает морщины и стимулирует выработку коллагена, интенсивно питает и восстанавливает кожу. Содержащиеся в «короле корней» полисахариды и аминокислоты эффективно восстанавливают необходимый уровень влаги в коже, а высокое содержание витаминов С и Е предупреждает преждевременное старение. Именно уникальные омолаживающие свойства корня жизни и сделали его одним из популярнейших косметических ингредиентов, и вы тоже можете воспользоваться всеми его преимуществами прямо у себя дома!
- Женьшеневый скраб для лица
Этот омолаживающий кожу скраб приготовить проще простого — 1 ст.л. порошка женьшеня разотрите с небольшим количеством воды — и скраб с замечательными свойствами готов. Кроме лица, им можно обрабатывать сгибы локтей и колени — места, где кожа стареет быстрее всего. Дешевле всего купить порошок женьшеня (ginseng powder) на AliExpress — там он стоит 1190 руб. за 50-граммовую упаковку , т.к. в российских интернет-магазинах по большей части продается женьшень из Кореи по цене в четыре раза выше. Также как вариант — порошок женьшеня в капсулах (что не очень удобно) можно приобрести в обычной аптеке.
- Омолаживающая маска из корня женьшеня и Бай Чжи
Поистине королевская маска! Она оказывает значительный омолаживающий эффект, разглаживая морщинки и улучшая тургор кожи, убирает чёрные точки, насыщает кожу всеми полезными содержащимися в женьшене веществами и великолепно ее увлажняет. Смешайте по 1 ст.л. порошка женьшеня и корня ангелики (Бай Чжи) с небольшим количеством молока и мёда (до получения пасты). Добавьте туда взбитый яичный белок — если кожа у вас жирная или комбинированная, или желток — если сухая. Если у вас нет аллергии на пергу (цветочную пыльцу) или маточное молочко — добавьте в пасту небольшое количество (до половины чайной ложечки) — этот замечательный ингридиент только усилит омолаживающее действие маски. Делать ее лучше курсами — 10 масок через день с перерывом на две-три недели — такая схема позволит ощутить накопительный эффект маски, результатом действия которой вы будете приятно удивлены. В эту без преувеличения великолепную маску можно добавить и традиционное для Китая с древних времён средство для ухода за кожей аристократок и императриц — порошок жемчуга. К тому же стоит он недорого — 523 руб. за 250-граммовую упаковку , а эффект от маски увеличится в разы.
- Омолаживающий женьшеневый тоник
Отличное завершающее омолаживающую маску средство или способ придать тонус коже с утра. Для его приготовления необходимо купить в аптеке глицерин или глицерол (дерматопротекторное средство). И одно, и другое прекрасно взаимодействует с косметическими средствами и благодаря своему составу выступают в роли стабилизатора. Смешайте глицерол напополам с очищенной, можно минеральной, водой (получится 50%-й раствор). Поместите 1-2 ст. ложки порошка женьшеня в получившийся раствор и настаивайте 10 дней, после чего процедите. Смешайте его с любой цветочной водой в пропорции 3 части настоянного на женьшене 50%-го глицерола на 7 частей цветочной воды. Здесь большой простор для вашей фантазии — можно взять, например, крымскую натуральную розовую воду, которая стоит копейки и при этом славится на всю Европу, что ее закупают французские фармацевтические компании как базу для своей продукции. Последовать их примеру можете и вы. Заказать ее легко в интернете. Получившийся лосьон — великолепное омолаживающее средство для каждодневного использования, а также его можно использовать как основу для домашней тканевой маски. Результат — безукоризненно гладкая фарфоровая кожа!